Nasterea prin hipnoza

Oricat de ciudata ti se pare ideea de a naste sub hipnoza, trebuie sa cunoastem faptul ca inclusiv metoda Lamaze are la baza principii imprumutate din hipnoza. Cercetarile stiintifice de-a lungul timpului arata ca nasterea prin hipnoza presupune mai putine medicamente, interventii, durere si un travaliu mai scurt, fiind utilizata la scara larga in alte tari.

Majoritatea gravidelor sunt ingrijorate de modul in care vor face fata durerii din timpul travaliului, mai ales daca este vorba de prima sarcina. Cu toate ca este o certitudine faptul ca travaliul implica durere, ideea ca majoritatea femeilor nu-i vor putea face fata este falsa. Femeia este puternica si este construita atat de frumos incat sa poata face fata durerii obisnuite a unui travaliu normal. Nasterea prin hipnoza reprezinta o abordare alternativa – colaborarea cu durerea in timpul travaliului.

Pentru a putea face acest lucru, femeia trebuie sa-si lase corpul sa preia conducerea in timpul travaliului. Acest lucru ii permite sa patrunda intr-o stare de relaxare care faciliteaza eliberarea hormonilor nasterii, a hormonilor anestezici si sa duca la o decurgere lina a travaliului. In hipnoza, mamica colaboreaza cu organismul si il ajuta in loc sa-l controleze, pentru a avea un travaliu cat mai normal si natural cu putinta, asa cum a fost el construit sa o faca.

Fiecare femeie percepe hipnoza in moduri diferite. Aceasta ar putea semana cu momentele in care visezi cu ochii deschisi, iti simti corpul complet relaxat, dar mintea ta este orientata cãtre un scop: fie asupra propriei respiratii, fie asupra unei tehnici de managementul durerii, fie asupra unui peisaj minunat, locul tau special in care te simti minunat si esti departe de orice senzatie de durere. De asemenea, esti constienta de ceea ce se intampla in jurul tau, dar ramai relaxata pentru ca starea de relaxare este mult mai placuta. Iar nasterea devine mai usoara.